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維霖診所曹醫師評價

曹為霖院長發現： 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。隨著年齡增長條件致病菌、致病菌及真菌減少按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態新北市維霖診所：益生元是我們不克不及消化的碳水化合物,倒是有益菌的“食品”。


而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。曹為霖院長：這個檢測效果足以表明熬煉可以有利於我們的腸道菌群健康。


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。維霖診所曹院長：跟著年齡增加


維霖診所

塞費裡希薩爾(Seferihisar)

由於其地輿位置，這裡有很多介入戶外活動的機遇，如帆板、皮划艇、自行車、風箏衝浪、攀岩、風帆、滑翔傘、飄流、徒步觀光和騎馬。所有進口的器械都是在四周區域天然、無污染的情況中栽種的。安卡拉位於Azmak河河谷，四周環抱著芬芳的桉樹。這條河穿過曠野流向海濱，在那裡會發現一個小小的沙岸和幾家海濱餐廳。

想像一下，座落在鬱鬱蔥蔥的群山和碧綠的大海之間，有一座寧靜的小鎮。


沒有噪音污染。它創立在一個狹小的山谷中，四周環抱著高山和丘陵，它以其受國度庇護的19世紀衡宇而著名。

塔拉克勒位於伊斯坦堡和安卡拉之間，是瑪律馬拉地域薩卡裡亞省的一個歷史悠長的地域。

此中20%的地域被農業用地籠蓋，60%的地域被叢林和石南地籠蓋，10%的地域是草地和牧場。


哈勒費提(Halfeti)

塔拉克勒(Taraklı)

安卡拉(Akyaka)

相幹訊息可至土耳其官網(www.goturkiye.com)查詢！

 


塔拉克勒(Taraklı)

 

土耳其的慢城以奇特的自然環境、真實的體驗和文化多樣性為特色，為可持
續發展的旅行者帶來了一個難忘的假期。一起在土耳其的慢城中找到迷人的自然風光、真實的體驗和多樣的文化！

 




這是土耳其第一個到場慢城活動的城鎮。塞費裡希薩爾有49公里長的海岸線，有很多海灘和海灣，一個比一個時興。除了柑橘類水果，塞費裡希薩爾也以釀酒聞名。

塞費裡希薩爾位於伊茲密爾市南部，是天然、歷史和海洋的交匯點。每週日在Sığacık城堡內設立的市場上都可以買到塞費裡希薩爾人自製的、新穎的和自然的產品。在塞費裡希薩爾，路燈是太陽能供電的。它照樣土耳其的橘子之都，每年11月，它都邑用橘子節來迎接橘子的豐收時刻。

 


塞費裡希薩爾(Seferihisar)


【旅遊經 編纂部報道】

Gökçeada的海洋生物也一樣雄厚，島周圍的海域盛產馬鮫魚、竹莢魚、鯖魚、鱸魚、魚、紅鯔魚、雙帶魚、鯛魚和暗石斑魚等。

Gökçeada位於愛琴海西北部，是土耳其最大的島嶼。這裡為客人供給了怪異的天然情況，由於2011年6月取得了慢城的稱號，Gökçeada成為世界上第一個也是獨一一個「寧靜的島嶼」。

該島文化佈滿多樣性，吸納了各類習慣和傳統，雄厚的飲食文化和奇特的建築。


塞費裡希薩爾(Seferihisar)

哈勒費提(Halfeti)


塔拉克勒(Taraklı)

今天哈勒費提被分成兩個部份：老城和新城。

哈勒費提位於尚魯烏爾法省的最西端，在幼發拉底河的東岸。擁有3000年歷史的哈勒費提是土耳其最奇特的地方之一。該鎮的歷史可以追溯到西元前855年，2013年，這座小鎮成了慢城。據傳，哈勒費提是地球上獨一發展著黑玫瑰的處所，當地人稱之為「哭泣的阿拉伯女孩」。美麗的玫瑰花在春秋兩季盛開。

這座小鎮奇特豔麗，並以其悠長的歷史而高傲。

 

 


Gökçeada


Gökçeada

土耳其是不同文明和奇特天然美景的交匯點，在七個區域具有18個慢城。作為旅遊目的地，有著奇特的魅力！土耳其（Türkiye）有很多「恬靜的城鎮」是慢城活動的成員，本地的土耳其生涯體式格局往往相符其使命！慢城是一個受慢食運動啟發的組織和運動，旨在推廣當地和傳統食品(作為速食的替換品)。是以，就有了「慢」這個綽號。慢城專注於首倡高品質、可延續生涯體式格局的城鎮，而不是風險環境並給人們帶來壓力的城市生涯方式。

土耳其位於地中海，處於亞洲和歐洲大陸的交匯點。具有歷史特點的小鎮，高海拔高原上的起源地，海濱狹小街道上的石頭房子——所有這些都是土耳其鎮靜美妙的印記！

圖片：土耳其旅遊推行成長局供應



安卡拉(Akyaka)

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